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电信学院举行系列心理健康主题班会活动

来源: 电信学院 作者:  发布时间:2018-06-13 15:42:41  浏览数:


由于在校大学生面临适应大学生活的许多挑战,很多同学在心理健康方面出现诸多的问题,因此针对性的做好大学生心理健康教育工作显得尤为重要。我院根据学校要求组织开展了一系列心理健康主题班会活动。

 

17光电班开展了名为:“与自己对话,学会爱自己” 的主题班会,主要内容针对如何适应大学生活,调整角色,进入良好的学习状态。

17中外班开展了名为:“重审自己,不忘初心”的主题班会,主要内容是回顾高考,确定大学的奋斗目标,为自己加油打气。

17物本班开展了名为:“缓解压力,轻松前行”的主题班会,主要针对同学们对于学习的焦虑感,请来高年级的学长来传授学习和生活经验,缓解同学们的精神压力。

16实验班开展了名为:“给力心理健康成长”的主题班会,主要针对同学们在学习上挫折感,进行专门的激励,提升同学们的学习热情。

16电气班开展了名为:“养成好习惯,拒绝拖延症”的活动,主要针对同学们平时在生活,学习当中的不良习惯,进行纠正。

本次心理健康主题班会活动端正了同学们学习态度,提升了同学们的学习热情与信心,帮助同学们调整了自己的心理状态,以积极的状态面对学习与生活的挑战。